Dibujo
de Eleonor Morales (1998)
¿PARA
QUÉ SIRVE LA HIPNOSIS...?
Se
debe partir del principio de no utilizar la hipnosis en intervenciones
o tratamientos que no sepamos realizar sin ella. Es decir, todo lo
que se realiza con hipnosis se puede realizar sin su concurrencia. No obstante,
la aseveración recíproca de la premisa anterior también
puede ser cierta: todo lo que se realiza sin hipnosis, se puede realizar
con ella.
Se pueden
distinguir
dos campos generales para la aplicación de la
hipnosis y autohipnosis en las intervenciones del psicólogo, siempre
como técnicas adjuntas, o catalizadoras, del proceso terapéutico,
entre cuyos OBJETIVOS
cabe destacar:
1.
SUPERACIÓN
Y MEJORA
Mejorar
la
concentración y el rendimiento de deportistas
de todos los niveles.
Incrementar
la
(con todo lo que supone este "superfactor" de personalidad).
Incorporar
mecanismos de autocontrol y superación
parapersonascon
altas exigencias profesionales y/o en situaciones crónicas de estrés.
Ayudar a
los estudiantes,
para centrar la atención, incrementar su motivación, mejorar
sus hábitos de estudio, así como el rendimiento en situaciones
de evaluación (exámenes
y oposiciones). En definitiva facilitar los procesos y resultados de los
aprendizajes.
Proveer
de una herramienta a los artistas,
que les facilite la experimentación y profundización en las
sensaciones, emociones y percepciones propicias para la creación,
ejecución y consecución de sus obras.
La hipnosis
puede ser de gran ayuda en el ENTRENAMIENTO
EN HABILIDADES SOCIALES (EHHS),
tanto para la adquisición como en la práctica de dichas habilidades.
2.
AYUDA
TERAPÉUTICA
-
La hipnosis
está indicada, y tradicionalmente utilizada, en temas relacionados
con la preparación de intervenciones médicas y, desde mi
campo de acción profesional, para el TRATAMIENTO
PSICOLÓGICO DEL DOLOR CRÓNICO,
DEL DOLOR AGUDO REPETITIVO Y DE LOS PROBLEMAS
PSICOSOMÁTICOS (por ejemplo, cefaleas,
migrañas,
dolor
crónico benigno,
fibromialgia,
dolor por cáncer y dismenorrea).
-
Aplicación
de la hipnosis a la preparación
al parto.
-
En PSICOTERAPIA
se aplica como adjunto en tratamientos para los TRASTORNOS
DEL ESTADO DE ÁNIMO: DEPRESIÓN; TRASTORNOS DE ANSIEDAD:
fobia específica y fobia social, crisis de angustia (ataques de
pánico); superación de SITUACIONES
TRAUMÁTICAS - Trastorno
por Estrés Postraumático -TEPT-, trastorno obsesivo-compulsivo
(TOC) etc.; AFRONTAMIENTO del ESTRÉS.
-
Trastornos
del SUEÑO, DISFUNCIONES SEXUALES,
TRASTORNOS DISOCIATIVOS, así como en trastornos de PERSONALIDAD.
Considero importante resaltar la importancia de la aplicación de
los procedimientos hipnosugestivos en el tratamiento del TEPT en casos
de ABUSOS SEXUALES (ver D. Spiegel), así como para el tratamiento
del MALTRATO FÍSICO Y PSICOLÓGICO (ver M. Hirigoyen).
-
En TRASTORNOS
POR CONSUMO DE SUSTANCIAS: ADICCIONES
(por ejemplo, EN EL TRATAMIENTO DEL TABAQUISMO / DEJAR DE FUMAR) y TRASTORNOS
DEL COMPORTAMIENTO ALIMENTARIO: anorexia,
bulimia y obesidad.
-
En problemas
evolutivos de adaptación y específicos según el
momento del
Ciclo Vital de las pesonas. Así la aplicación
de la hipnosis como adjunto a la terapia tiene especial relevancia en la
infancia
(tratamiento
da la enuresis y hábitos de conducta), en la madurez
(psicoprofilaxis para la preparación del parto), y en la vejez (por
ejemplo, dolor crónico).
-
Trastornos
del habla: DISFEMIA (tartamudez)...
Finalmente,
de la hipnosis se derivan una serie técnicas como son algunos procedimientos
de RELAJACIÓN
Y AUTOCONTROL, de gran utilidad y
buenos resultados en terapia, que permiten una gran rapidez en su aplicación
y aprendizaje por parte de los clientes, además de que se pueden
aplicar tanto en casos individuales como en grupo.
Actualmente
se reconoce la hipnosis moderna y técnicas afines como herramientas
que una vez adquiridas, pueden ayudar a incrementar las habilidades sociales,
la asertividad y autoestima, etc., en definitiva a mejorar el repertorio
básico de los comportamientos cotidianos.
REF.
BIBLIOGRÁFICAS
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