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Imágenes mentales -construyendo la realidad-. Por Guillermo Robledo. | |||
Nuestras imágenes mentales nos convierten
en quienes somos en todos los aspectos de nuestra
vida. Nuestro mundo, nuestra realidad, existe en nuestra
mente y son nuestras imágenes mentales las
que pueden convertir nuestro mundo en un paraíso
o en un infierno. LA IMAGEN DORADA En 1966, Silva presentó en
una de sus conferencias una de las técnicas
más célebres de su repertorio. La llamó
la imagen dorada y está basada en el poder
que tienen las imágenes mentales para modificar
la percepción profunda de la realidad y modificar
la conducta del ser humano. La técnica consiste
en "enmarcar en azul" las cosas que se estiman
indeseables, no gratas y que se desean extinguir y
"enmarcar en blanco" aquellas que se desean
potenciar, instaurar, o reforzar. Cuando algo le molesta
o le hace tener miedo, sentirse culpable, resentido
o infeliz, debe crear una imagen de esa cosa o acontecimiento,
y generar simultáneamente la imagen opuesta.
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