CÓMO TRATAR CON ÉXITO EL PÁNICO, CON O SIN AGORAFOBIA

 
Elia Roca. Psicóloga Clínica. Hospital Clínico Universitario. Valencia (España)
Profesora asociada asistencial. Facultad de Psicología. Universidad de Valencia

 

 


 

Reseña

Extractos

 

RESEÑA

 

 

 
El trastorno de pánico (con o sin agorafobia) es uno de los problemas más comunes por los que se acude en busca de atención psicológica. Con frecuencia adquiere un carácter crónico y muy discapacitante.

Según diversos estudios, los errores en el diagnóstico y tratamiento son muy frecuentes.

Esto es muy lamentable si se tiene en cuenta que existen tratamientos sumamente eficaces, entre los que destacan psicoterapias muy breves con las que pueden obtenerse tasas de recuperación aproximadas al 90 %

El objetivo de este libro es ayudar a los profesionales que tratan a pacientes con pánico, a obtener los mejores resultados en el menor tiempo.

Para ello, la primera parte (capítulos 1 a 7) recoge una síntesis del conocimiento científico actual acerca de este trastorno, centrándose en las áreas de mayor interés para el clínico como: el diagnóstico diferencial con patologías orgánicas o mentales que pueden ocasionar síntomas similares al pánico, o los estudios sobre eficacia, a corto y largo plazo, de los tratamientos farmacológicos y psicológicos más utilizados.

La segunda parte (capítulos 8 y 9) incluye una descripción, paso a paso, del tratamiento que se muestra más eficaz y eficiente: la terapia cognitiva focal apoyada por materiales de autoayuda.

Finalmente, se presenta un material complementario, en el CD que se adjunta al libro (para obtener fácilmente copias para cada paciente) que incluye: 1) instrumentos de evaluación y 2) materiales de autoayuda con lecturas, gráficos, audios, dibujos ilustrativos, autorregistros y cuestionarios; que permiten un tratamiento más rápido y eficaz.

ÍNDICE DE CONTENIDOS

Iª PARTE: EL TRASTORNO DE PÁNICO Y SU TRATAMIENTO 

Capítulo 1.- Introducción: evolución histórica y situación actual (ver extracto)

Capítulo 2.- Características clínicas

Capítulo 3.- Modelos teóricos

Capítulo 4.- Tratamientos farmacológicos

Capítulo 5.- Tratamientos psicológicos (ver extracto)

Capítulo 6.- Fármacos y psicoterapia

Capítulo 7.- Eficacia y eficiencia en la terapia (ver extracto)

IIª PARTE: APLICACIÓN DE LA TERAPIA COGNITIVA FOCAL

Capítulo 8.- Nuestra adaptación de la terapia cognitiva focal, apoyada con materiales de autoayuda. Descripción, paso a paso.

Capítulo 9.- Aplicación de la terapia cognitiva focal a un grupo de pacientes del Servicio Valenciano de Salud.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

ANEXO I: INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

Cuestionario autobiográfico

Cuestionario-historia del problema de pánico

Hoja de evaluación inicial de sensaciones, temores y conductas de búsqueda de seguridad (ver extracto)

Hoja de evaluación del deterioro sociolaboral

Cuestionario de creencias de pánico (adaptación del de Greenberg, 1989)

ANEXO II: MATERIALES DE AUTOAYUDA

El círculo vicioso del pánico

La ansiedad, el pánico y su papel de ayuda a la supervivencia

Qué es el pánico y cómo vamos a tratarlo

Ataques de pánico y agorafobia

Registro de crisis y de amagos de crisis

Registro de experimentos de las etapas 1 y 2

Cómo descubrir y cambiar los pensamientos catastrofistas

Registro del experimento de pares de palabras

La respiración en el pánico: hiperventilación y respiración diafragmática lenta

Instrucciones para practicar la respiración diafragmática lenta, y registro

La relajación: relajación muscular, relajación con visualización, y registros

Autoinstrucciones para afrontar el pánico

Cómo construir tu hoja de autoinstrucciones personalizada

Dibujos relacionados con el pánico y su tratamiento

Ejercicios para provocarte las sensaciones que antes temías, y registro

Pautas a seguir en la exposición a situaciones temidas y registro

Evaluación de creencias acerca del pánico y acerca de la terapia

Transcripción de casetes: explicación sobre el pánico y su tratamiento, relajación y exposición en la imaginación

LOS AUTORES:

Elia Roca Villanueva. Es psicóloga titular del Servicio Valenciano de Salud. Especializada en terapia cognitiva. Autora de diversos libros y artículos sobre terapia cognitiva.

Bernardino Roca Villanueva. Es médico internista, del Servicio Valenciano de Salud y profesor universitario. Autor de numerosas publicaciones científicas.

OTROS DATOS

Edita: ACDE. Manuel Candela 6, Valencia. Nº páginas: 180. Citas bibliográficas: 263. Fecha publicación, 2ª edición revisada, Febrero 2.000.

Editado en formato digital. Información o solicitudes en acde@acdeediciones.es

Reseña

Extractos


 

EXTRACTOS DEL LIBRO

 

 
Capítulo 1. Primera parte. Introducción. (pulsar para verlo en pdf ).

Capítulo 5 de la primera parte: Tratamientos psicológicos (pulsar para verlo en pdf).

Capítulo 7 de la primera parte: Eficacia y eficiencia en la terapia (pulsar para verlo en pdf).

Hoja de evaluación inicial. Anexo I: (pulsar para verlo en pdf).

 

 

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última actualización: 14/04/2016

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